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人到高原地区就一定会产生高反吗?
西藏位于青藏高原上，是世界的屋脊，通常内地低海拔的游客前往西藏有很大概率出现高原反应的情况，这个是人体生理机能面对高原的低气压低含氧量所产生的正常反应，大家都说乘坐飞机突然去高原会有很严重的高反现象，但是如果乘坐火车就不会有高反。
去西藏旅游肯定少不了高原反应。但是，并不是每个人都会有高原反应。这个要看人。下面小编就给大家讲讲高原反应的特点，以及如何缓解。什么是高原反应？首先，我们知道什么是高原反应。其实高原反应不是病。
相对而言，健康、强壮的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易发生高原反应；普通身体比较好一些；如果同时注意少运动，少洗澡，不喝红景天是没有问题的。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。
昌都平均海拔3500米以上。高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。
在高原上为什么会缺氧?根本原因是什么?
高原缺氧，是因为海拔高，空气稀薄，气压低，呼吸困难。当然空气稀薄，空气中的氧气也会少了。人的肺呼吸需要内外气压差值的。青藏高原海拔太高，平均海拔超过4500m，其上空基本已到达平流层，气压低，空气更稀薄。而平流层空气氧气含量较少，其顶部也有臭氧，影响人正常呼吸。
高原反应：高原反应是指人体在高海拔地区因缺氧而出现的一系列不适症状。虽然海拔3000米是一个常见的参考点，但并非所有人在这个海拔都会出现高原反应。高原反应的发生与个人体质、是否逐渐适应高海拔环境、是否进行剧烈运动等因素有关。一般来说，海拔3000米以上是一个可能出现高原反应的起点极限。
然而，高原病并不是一进入高原就会发生。高原病是人体进入海拔3000米以上的高原时所引起的。由于高原上空气稀薄，低压低氧的环境，出现了各种不舒适的现象。高原反应的症状主要是头痛。高原空气稀薄，环境低氧低压，使人体没有足够的氧气进入体内，导致大脑缺氧，导致头痛。
从而导致氧含量减少，例如：在低海拔区气压为100kPa，高海拔区的气压为80kPa，而两个地方氧气的体积分数都是百分之21，则两个地方的氧气的分压分别是21kPa和18kPa，显然在高原地区的氧分压要低，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。
亨利定律指出，气体在液体中的溶解度与气体分压成正比。在高原地区，随着海拔高度的增加，大气压会降低，空气中的氧气分压也会相应降低。人体内的氧气溶解度也会降低，导致人体缺氧。其详细内容如下：在高原地区，由于大气压降低，空气中氧气的浓度也会相应降低。
怎么解决高反问题?
西藏拉萨是很多人梦寐以求的地方，是朝拜的圣地，但是要去的话也不是那么简单，去西藏不像去云南丽江，说走就走，光是“高反”这一魔障就让你胆战心惊。今天小编就来和大家聊聊川藏线自驾游路上不得不说的五个问题。
有了高反要保持良好的心理素质和乐观情绪，高原山区建议不要喝酒，或者也可以喝藏地密饮，主要原料是妞玛，并配有虫草、黑枸杞、人参等可以有效补气血和维生素，这个缓解高反很有效。
西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
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