吸氧多少升每分钟合适（吸氧每分钟多少次）-垂青百科

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最大摄氧量年龄对照表显示出个体的VO2max值与年龄和性别之间的关系。健康男性的最大摄氧量通常在35-40毫升/（千克·分钟）之间，而女性的范围是27-31毫升。对于有氧运动表现，一般VO2max值超过60就表示显著的运动能力。国际顶尖的男性跑步选手平均值约为85，女性约为77。

%最大摄氧量是正常水平。普通人的最大摄氧量在40%-50%之间，运动员的最大摄氧量比常人高，是60%-70%，45%在正常范围内，所以45%最大摄氧量是正常水平。

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成年人一天约需要0.75公斤氧气一个成年人每天呼吸2万多次，吸入空气15-20立方米，消耗氧气约0.75公斤，呼出二氧化碳约0.9公斤.也就是每人每天需吸入氧气750克，排除二氧化碳900克.人体每次吸入或呼出的气体量称潮气量。平和呼吸时，正常成人约400～600mL。

人体正常的含氧量约为90%。这一数值反映了血液中氧气的充足程度，它直接关联到人体的新陈代谢效率。适量的血氧含量对维持生命活动至关重要，过高或过低都可能对机体产生不良影响。人体通过呼吸系统从空气中摄取氧气，随后这些氧气通过毛细血管进入血液，随后被输送到全身各个组织和细胞以供使用。

人体正常含氧量为90%左右，这是维持生命活动所必需的。血液中含氧量越高，意味着人体的新陈代谢更加活跃，身体健康状况更佳。然而，血氧含量过高并非好事，因为人体内的血氧需要维持在一个适宜的饱和度范围内。

1、慢阻肺病人的吸氧流量建议在2-3L每分钟。慢阻肺病人吸氧很有必要，因为很多慢阻肺的患者存在低氧血症或者呼吸衰竭。对于指尖血氧小于等于88%，动脉血气分析氧分压小于等于55mmHg的患者，建议长期家庭氧疗，每天吸氧时间在10-15小时左右。

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2、慢阻肺患者吸氧是有好处的，建议持续低流量吸氧，氧流量在2-3升/分。对于指尖血氧小于或等于88%，动脉血气分析血氧低于55mmHg的患者建议长期家庭氧疗，每天的吸氧时间在10-15个小时左右。过高的氧流量容易导致二氧化碳潴留，所以需要特别注意。

3、不超过4L/min，因为这种病人要通过一定范围内的缺氧刺激呼吸中枢，产生一定兴奋作用。如果进行高流量吸氧，会产生氧中毒，也会引起二氧化碳潴留，进而抑制呼吸中枢，对于慢阻肺患者的恢复不利。所以最佳氧疗时间是15小时，可以在吃完饭后报纸、看电视时，也可以在晚上睡觉时进行长期低流量的家庭氧疗。

另外，一氧化碳中毒的患者可能氧气吸入的氧流量还可以高达每分钟7-8升。

一般常见的就是鼻导管吸氧，氧气流量在2-4L/min称为低流量吸氧；氧气流量在4-8L/min称为中等流量吸氧，大于8L/min称为高流量吸氧。随着科技进步，目前还有高流量给氧系统如文丘里面罩，应用此类氧疗装置时可以更准确调节输入氧气的流量大小和浓度。

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氧流量的适宜调节数值因不同情况而有所不同。对于一般轻度缺氧且无慢性肺部疾病的患者，氧流量通常调节在 2 - 4 升/分钟，这一范围能较好地提升患者的血氧饱和度，改善缺氧症状。若是存在慢性阻塞性肺疾病等慢性肺部疾病患者，多为Ⅱ型呼吸衰竭，需要低流量吸氧，氧流量一般控制在 1 - 2 升/分钟。

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