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西藏地势高亢,空气稀薄,氧气含量约为平原地区多少?
1、西藏的地形以高原为主，从西北向东南逐渐降低。这种地势的变化导致了气压和气温的显著差异。在高海拔地区，气压较低，空气稀薄，导致氧气含量减少，这也是为何许多初到西藏的人会感到高原反应的原因。
2、平原地区空气密度和气压值与海平面相差无几。而海拔3650米的西藏拉萨市，空气密度是每立方米810克，年平均气压652毫升，比平原地区少或低1／3。平原地区氧气比较足，每立方米空气中含氧气250——260克，而西藏高原每立方米空气中氧气含量只有150～170克，比平原地区少1／3左右。
3、在高原锻炼的主要作用是改善心肺功能，增强身体耐力和恢复力。造成这种影响的主要原因是高原地区的空气稀薄，氧气含量低。在这个地方锻炼会增加身体在缺氧条件下的耐力，增加心肺功能，增加耐力，改善身体环境，并在运动后进行锻炼。疲惫时的适应性，包括极端条件下的意志力。
4、中国有被誉为世界第一高峰的珠穆朗玛，位于西藏自治区和尼泊尔交界地带，海拔88443米，素有“世界屋脊”之称。珠穆朗玛山顶终年积雪，陡峭的山崖和隐蔽的冰缝构成了其恶劣的环境，身处其中，一不小心就有可能埋身于雪海。
5、km。Km是公里的单位名称，5km就是5公里，也就是5000米的长度，正常成年人身高在160厘米左右的人，在高原地区跑步5公里相当于5km。
6、西藏的气候环境以空气稀薄和氧气含量低为特点，海拔3658米的拉萨市空气密度为每立方米810克，年平均气压为652毫克，相较于平原地区分别减少了约三分之一的空气密度和气压。 西藏的气温条件具有年较差小、日较差大的特点。
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