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手脖子腱鞘炎怎么办
1、手脖子产生腱鞘炎，也就是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，想要系统对这种疾病做治疗，首先一定要避免腕关节以及拇指的运动，尤其是手腕的桡侧尺侧屈伸和拇指的用力伸指，这些动作都是不能被允许的，否则会引发腱鞘炎的加重。
2、家庭治疗腱鞘炎的措施包括：用温水洗手，养成劳作后洗手的习惯，避免用冷水，适时活动手并自我按摩。早期治疗可避免病情恶化。当感到刺痛时，可以进行温和的手部运动以缓解疼痛，例如旋转手腕约2分钟。抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕，有助于调整肩膀、颈部和上背部的位置，纾解压力和张力。
3、腱鞘炎的治疗涉及到多种方法，包括封闭治疗、手术、针灸和理疗等，这些手段都能在一定程度上缓解炎症和疼痛。然而，根据个人经验，外敷膏药是一种有效且便捷的治疗方式，特别适用于骨科关节疾病的康复。这种方法能够直达病灶，促进局部血液循环，有助于腱鞘炎的康复。
手上腱鞘炎用什么办法能治好
关节局部制动是治疗腱鞘炎最基本的方法，只有减少肌腱与腱鞘的反复摩擦，才可以使水肿减少。在局部制动的基础上再配合其他治疗才能更快的使腱鞘炎好转，例如在疼痛的部位外用扶他林软膏，可以起到减轻炎症反应，促进水肿吸收的作用。对于肘关节、肩关节等大关节附近的腱鞘炎，可局部外用活血止痛膏。
口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹扶他林软膏，都能得到很好的缓解。如果保守治疗没有很好的效果，可以考虑进行局部的封闭治疗。使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，2-3次就能得到很好的缓解。如果仍然不能缓解，就不能够再进行封闭治疗，否则容易导致肌腱断裂的发生。
如果是轻度腱鞘炎，疼痛轻，并且患病时间比较短，可以通过口服非甾体类抗炎镇痛药物，例如西乐葆、安康信等，再加上休息、减少患指活动、温热水泡手等理疗方法，可以很快得到治愈或者缓解。
腱鞘炎的治疗偏方有哪些?
1、透骨熏洗液：用桂枝、紫苏叶各15克，麻黄、红花各88克，伸筋草20克，透骨草、鲜桑枝各30克。水煎至2000毫升~3000毫升，倒入脸盆中，患部放在盆口上，上面覆盖毛油熏蒸浸洗，每次30分钟，每日2次，洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
2、腱鞘炎的治疗偏方：仙人掌可治腱鞘炎 方法：选择一块面积稍大于腱鞘炎病变部位的观赏用仙人掌，除去毛刺，再将一面的表皮层刮掉。把除去表皮的一面与病变部 位贴敷，用医用胶布固定。隔日换一次新鲜的仙人掌，一般换3次，肿块便自动消失。醋疗法，醋煮沸了泡患处，大概两天就不痛了。
3、生栀子疗法生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖虫6克。共研为末，用75%酒精浸湿，1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱 布敷贴患处，用胶布固定即可，隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。如嫌麻烦可用【腱鞘舒筋贴】代替。
4、目前治疗的方法有三种：保守治疗、药物治疗和手术治疗。但通常以保守治疗为主。1．保守治疗：发生腕管综合征或腱鞘炎反应急性期，当感到疼痛肿胀及灼烧感时应停止工作，让手部处于休息的状态。用冷敷、电疗等方法，减少肿胀及疼痛。进入慢性期后，除休息外，应注意促进局部血液循环。
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