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拉萨含氧量和内地差多少
1、拉萨含氧量约为内地的70%，即拉萨含氧量比内地少了大约30%。西藏高原每立方米空气中氧气含量只有150-170克，相当于内地地区的62%至64%。拉萨海拔不到3000米，应该含氧量会高些，约为内地的70%。
2、综上所述，拉萨的含氧量明显低于内地，约为内地的70%。
3、拉萨海拔不到3000米，应该含氧量会高些。氧气的密度通常是43克/L，这样可以换算出拉萨氧的体积百分比。
4、以平原地区空气中氧气含量为250克/升作为基准，拉萨的含氧量大约是平原地区的70%，因此拉萨每立方米空气中氧气含量约为175克。 将175克转换为升，即175克/43克/升 ≈ 1238升，这意味着拉萨地区每立方米空气中氧气的体积百分比约为124%。
长待拉萨会对身体有害吗
1、是有一定影响的，由于是高原，拉萨的含氧量大约是平原地区的60%左右。即使是在每年的6。7。8三个月的含氧量稍高的季节，也比平原少。所以这儿是常年都缺氧的。从内地来这儿的人，大部分心脏及肺部有一定的问题。最常见是的心脏会变大，肺也会变大，以适应高原缺氧的环境，而当地人是不会这样的。
2、拉萨的空气质量相对较差，由于青藏高原的地形，加上城市建设等原因，拉萨的PM5指数较高，这对健康产生不利影响。其次，拉萨的生活水平相对较低，医疗、教育等方面还有待提高，这对长期居住者带来一定的挑战。
3、易脱发，西藏水源虽好，但毕竟与内地不同；若从事户外工作，皮肤受损程度将较重；春季、冬季含氧量相对更低，常规新陈代谢将打破，睡眠质量会进一步降低。记忆力感觉不如从前，嘴边的人或事，就是不容易说出来。
4、.注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。
在拉萨工作对身体有没有什么影响?
长期在拉萨工作可能会对身体健康产生一定影响。 为了适应高原环境，心脏会自行扩张，这可能导致回到平原后较长时间身体才能适应。 建议在西藏工作一段时间后，回内地休假，以减轻身体负担。 每年回一次内地休假就足够了，这有助于身体适应高原环境。
总的来说，两年的高原生活通常不会对身体造成太大影响，但长期生活在高原环境中，可能会面临一些健康挑战。因此，建议在高原生活期间，密切关注自身健康状况，采取适当的预防措施，以确保身体健康。
长期在拉萨工作，睡眠质量是一个需要关注的问题。高海拔地区空气稀薄，氧气含量较低，这可能会对人的睡眠产生影响。特别是在稻城这样的高海拔地区，晚上很难睡好觉。然而，回到海拔较低的丽江，睡眠质量会得到明显改善。因此，保持良好的睡眠习惯对于在拉萨工作的人来说至关重要。
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