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隔着玻璃晒太阳的时候能接触到紫外线吗
1、晒太阳隔着玻璃与不隔着玻璃在感受上存在不同。不隔着玻璃晒太阳时，阳光直接照射在身体上，能更真切地感受到阳光的温暖与热度，皮肤会有明显的被晒感，热量传递较为直接，同时还能充分接触紫外线等各种光线。适量的紫外线可促进皮肤合成维生素D，有助于钙的吸收。
2、晒太阳的主要目的是让身体接触到紫外线，从而促进体内维生素D的合成。紫外线对骨骼健康、免疫系统等方面都有益处。然而，玻璃会阻挡一部分紫外线，尤其是UVB波段，这是促进维生素D合成的重要波段。因此，隔着玻璃晒太阳，身体接收到的紫外线会减少，效果也会打折扣。
3、隔着玻璃晒太阳，虽然有一定效果，但效果会打折扣哦。晒太阳的主要目的是接收到紫外线和红外线，它们对我们的身体有诸多好处，比如促进维生素D的合成，有助于钙的吸收，还能增强免疫力等。然而，玻璃会阻挡一部分紫外线和红外线，降低我们接收到的阳光效果。
4、但是对人体起主要作用的紫外线是B类，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但是大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%的能达到地面。因为穿透力不强，会被透明玻璃吸收。所以如果隔着玻璃，到达人体的紫外线B就非常的少。因此隔着玻璃晒太阳，无法促进钙的吸收，也就对人体是没有作用。
5、隔着玻璃晒太阳会不会晒黑，跟玻璃的材质有一定的关系。 除非使用的玻璃具有隔绝uvb的功能，否者隔着玻璃还是会被晒黑的。太阳光中的uvb，即短波紫外线，是使人变黑的元凶。它能够穿透玻璃，因此即便隔着玻璃，还是会被晒黑。在室内，至少远离有阳光的窗户4米才不会被太阳光中的uvb晒黑。
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