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正常人进入高原发生缺氧的原因是
当人们从平原进入高原地区时一般人需要2-3个月的时间，慢慢适应当地的低氧环境，使人们能在这种环境下生存，并能进行一般正常或接近正常的脑力及体力活动，但一应的临界限度。如果人不能适应高山低氧环境则要发生高山病，如高原性心脏病，高原性细胞增多症，高原性高血压，高原性低血压。
高原反应，就是说你到了一个特别高的地方，你会发现自己的氧气不够用，不是你自己的身体出了问题，而是说环境出了问题，正常一个地区平均的氧气含量应该是在18%~20%左右，这个氧气含量应该不算太高，但也不算太低，大部分人都能接受，到了高原这个氧气含量就会下降。
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而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
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